お医者さんが注目するフィットネスクラブ登場！
2023年春、松原新堂イオンタウンに姿勢美フィットネスオープン♪
皆さんはコレステロールの本当の話を知っていますか？
人間は60兆個の細胞で構成されていて、細胞膜は主にリン脂質とコレステロールでできています。
ということは凄い量のコレステロールが必要という事であり、細胞の再生に絶対的に必要であり、なかったら再生しにくいという事になります。
年齢を重ねると老化が進み、頻繁に再生が必要となるので、コレステロール値が上がるのです。
ごく当たり前の事であり、コレステロール値を下げると再生しにくく老化が進み、不調な部分が多くなるので注意が必要です。
コレステロールの他の重要な働きは？
コレステロールから➡男性ホルモン➡女性ホルモンを作ります。
コレステロールからプロビタミンD3というビタミンDの前駆体を作ります。
コレステロールからコール酸（胆汁酸）を作ります。
コレステロールから黄体ホルモンを作り糖質コルチコイド（ステロイドホルモン）を作ります
コレステロールから男性ホルモンを作り、次に女性ホルモンを作るので、更年期症状の出ている方がコレステロール値を下げると、症状が悪化しやすくなります。
また、ビタミンDを作るので免疫や骨をリフレッシュする役目もあるので、コレステロール値を下げると、ウイルス感染（特にコロナウイルス）しやすくなったり、骨が折れやすくなります。
コレステロールからコール酸（胆汁酸）を作り解毒に関与するので、コレステロール値を下げると、解毒がうまく作用されないこともあります。
また、コレステロールから黄体ホルモンを作り、そこから糖質コルチコイドというステロイドホルモンを作るので、慢性炎症があったりストレスの多い方は、症状が悪化したりメンタル的に落ちる場合が多くあります。
以上のように身体の仕組みを正しく理解すると、何が大切で何が必要ないかということが理解でき、正しい選択ができ健康になります。
お医者さんより詳しく身体のシステムもお伝えしています。
姿勢美フィットネスのオープンを楽しみにお待ちくださいね。
